🌿|PODCAST| Obecna sytuacja to nie tylko kwestia obaw przed ryzykiem zakażenia. Wiąże się z nią mnóstwo rozmaitych, niekiedy niezwykle trudnych, emocjonalnych reakcji. Bardzo ważne jest, abyśmy mieli świadomość tego, co możemy w tym czasie odczuwać oraz w którym kierunku zrobić pierwszy krok, aby nasze samopoczucie było odpowiednio regulowane.
O tym wszystkim opowiadam w nagraniu, do którego link oczywiście w bio.
Na końcu czeka na Was przyjemna, kojąca medytacja 😉 Zapraszam! ❤️
____________
#podcast #audycja #nagranie #mówię #emocje #epidemia #pandemia #koronawirus #kryzys #medytacja #psychologia #wsparcie #jestesmyrazem #rozwój #psychologiawżyciu #psychologiawokółnas #psychologiaspołeczna #socjologia #polishstagram #polishpodcast
